이번 영양제는 칼슘 과 마그네슘이다.
칼슘은 다들 잘 알다시피 인체의 필수 영양소 중 하나이다.
대표적으로 골격 유지 및 발달에 필수적으로 알고 있다.
그 외에도 근육, 순환계, 소화기, 혈액 세포의 생성이나 기능 건강에도 중요한 역할을 담당한다.
칼슘이 부족하면 키가 안자라고 세포생성도 잘안된다.
마그네슘은 우리 몸의 주요 에너지인 탄수화물의 대사에 직접적으로 관여하는 영양소이다.
지방의 합성, 단백질의 합성, 핵산의 합성 및 근육 수축등에 직접적인 영관이 있다.
마그네슘이 부족하면 혈압과 체온 조절이 잘 안되고 근력저하등이 일어난다.
그럼 칼슘과 마그네슘을 섭취할수 있는 영양제를 살펴보자.
나우푸드에서 나온 칼슘 앤 마그네슘 서포트 본 핼스이다.
- High Potency
- Synergistic Formula
한통에 250 정이 들어 있다고 한다.
매번 살펴보는 성분표를 살펴보자.
칼슘 (Calcium) 1,000 mg
마그네슘 (Magnesium) 500 mg
간단하게 딱 두개만 들어있네.
딱 섭취하려고 하는 칼슘 마그네슘만 있네.
내용물을 살펴보자.
흰색의 딱딱한 알약이다.
알이 생각보다 크다.
목구멍이 작은 사람은 한번에 삼키기에 버거울듯하다.
구매링크 : https://coupa.ng/bwJHur
궁금해서 혀에 대봤다.
맛은... 아 별로다.
물과 함께 한번에 삼키는 것을 추천한다.
그럼 다들 건강 보조 영양제 챙겨서 아프지 말자.
파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음
그럼 빠이!!!!
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