이번 건강기능 영양제로 알아볼 것은 바로 눈건강에 도움이 되는 루테인(Lutein)이다.
루테인은 노화로 인하여 감소되는 황반색소밀도를 유지하여 눈 건강에 도움을 줄수 있는 영양제이다.
- 너무 많이 섭취하면 피부가 황색으로 변할수도..
거의 대부분은 마리골드(Tagetes erecta) 라는 꽃에서 추출한다고 한다.
내가 먹고있는 제품인 닥터베스트 제품의 루테인을 찾다보니 종류가 두가지가 나왔다.
쿠팡 검색 결과 1,2위 판매 제품이 나왔다.
가격이 2배 차이가 아는데 다른 점이 with OptiLut 인지 with Lutemax2020 인지 차이다.
그럼 OptiLut 과 Lutemax2020 이 무엇인지 궁금해진다.
닥터스베스트 루테인 with OptiLut 의 제품 설명은 아래와 같다.
- 채식주의자에게 적합한 영양제로 유전자 변형 성분, 글루텐, 콩 성분이 미 함유되어 있습니다.
루테인 에스테르(lutein esters)와 메리 골드 추출물에서 얻은 제아잔틴으로 정상적인 시력을 유지 및 활성산소를 중화시켜주는데 도움을 줍니다.
루틴과 제아잔틴은 인체의 안구 망막에 고농도로 분포되어 있으며 혈액에서 존재하는 주요 카로티노이드입니다.
루테인과 제아잔틴은, 강력한 항산화제 성분 작용합니다.
닥터스베스트 루테인 with Lutemax2020 의 제품 설명은 아래와 같다.
- 메리골드 꽃에서 추출한 카로티노이드 영양소인 루테인, 제아잔틴 및 메소제아산틴을 제공합니다.
루테막스(Lutemax)는 루테인 (lutein)과 제아잔틴의 비율을 개선하여 눈에 영양분을 제공합니다.
루틴과 제아잔틴은 혈액에 존재하는 주요 카로티노이드이며 특히 눈의 망막에 집중되어 있습니다.
컴퓨터 및 모바일 장치에서 방출되는 자외선(UV)에 지속적으로 노출되면 망막 세포가 손상 될 수 있습니다.
루틴과 제아잔틴은 건강한 시각 기능, 황반 질환 및 인지 기능을 높일 수 있도록 활성산소를 중화해줍니다.
쉽게 설명하자면 같은 영양제인데 추출하는 기술 방식 및 비율이 다르다는 이야기 이다.
무엇을 구매 할지는 본인의 판단에 맏긴다.
참고로 나는 매번 먹는 닥터스베스트 루테인 with OptiLut 을 구매 했다.
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닥터스베스트 루테인 10mg 베지 캡
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이제 제품을 살펴보자
10mg의 캡슐이 120개 들어 있다.
성분표를 살펴보자
함유량
- Free Lutein (from Optilut Lutein Esters) 20 mg
- Zeaxanthin (from OptiLut) 4mg
그렇다고 한다.
1개 캡슐을 살펴보자
투명한 막안에 노란 루테인이 들어 있다.
노란색이라서 많이 먹으면 얼굴이 노래진다는거 같다.
캡슐에 있어서 아무맛도 안난다.
가격이 더 비싸긴하지만 최신기술 루트맥스를 적용한 루테인을 먹어볼 사람은 아래 링크에서 구매하면 된다.
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Doctor's Best 루테인 with 루트맥스 20mg 소프트젤
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사실 뭐 영양제 먹는다고 바로 눈이 좋아진다거나 하지는 않겠지만 그나마 지금 상태를 잘 유지 할 수 있다는 것에 안심하며 먹는다.
안먹는 것보단 좋겠지 라는 생각이다.
그럼 다들 눈 건강을 챙기자.
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